Поток | Забота о себе

Настольное приложение для заботы о себе: обратись к нему в момент, когда тебе нужна поддержка.

• Короткие медитативные практики помогут решить конкретные запросы;
• Бинауральные ритмы в музыке быстро приведут тебя в нужное состояние, будь то креативность или концентрация;
• Трекер привычек поможет поддерживать регулярность в любом деле и отслеживать свой прогресс;
• Дневник эмоций быстро избавит тебя от автоматических мыслей и улучшит понимание себя.

Все твои помощники собраны в одном месте и готовы сделать твою жизнь еще комфортнее уже сейчас.