About Glute Games
Un cursus d'entraînement par palier, pour sculpter des fessiers galbés et une taille affinée, avec des exercices à fort potentiels de contraction.
Bienvenue chez Glute Games :
- 1 Nouveau Programme chaque mois
- 3 séances fessiers/sem
- Méthode précise : série, répétitions, temps de pause, tempo, charge à atteindre, technique...
- 150+ Exercices ciblés Fessiers
- Nutrition avec tracking des calories
- Recettes Protéinées
- Carnet d'entraînement avec objectifs
- Tout le programme en vidéo avec Loïc & Pauline
- Routines d'échauffement & d'étirement
... pleins de cadeaux à l'intérieur !
**Cette application est réservée aux membres du programme Glute Games.**
Vous pouvez synchroniser cette appli avec Apple Health App. Si vous activez cette connexion, toute séance d'entraînement avec l'appli Health sera automatiquement ajouté à votre calendrier d'activités.
Bienvenue chez Glute Games :
- 1 Nouveau Programme chaque mois
- 3 séances fessiers/sem
- Méthode précise : série, répétitions, temps de pause, tempo, charge à atteindre, technique...
- 150+ Exercices ciblés Fessiers
- Nutrition avec tracking des calories
- Recettes Protéinées
- Carnet d'entraînement avec objectifs
- Tout le programme en vidéo avec Loïc & Pauline
- Routines d'échauffement & d'étirement
... pleins de cadeaux à l'intérieur !
**Cette application est réservée aux membres du programme Glute Games.**
Vous pouvez synchroniser cette appli avec Apple Health App. Si vous activez cette connexion, toute séance d'entraînement avec l'appli Health sera automatiquement ajouté à votre calendrier d'activités.
